みんなで綺麗に美しく

ファスティングの記録

2023-03-26から1日間の記事一覧

体験談②

太る原因、痩せない原因を考えた事がありますか? 更年期、ホルモンバランス、冷え、むくみ、運動不足、食べすぎ…原因はいろいろ思い当たるでしょう。 痩身を仕事にしていた時、感じた事、結果が出ない人の傾向 ●ネガティブ思考 ●他人軸 ●食べすぎ(茶碗一杯…