回復食 今後を左右する回復食 体重はマイナス2キロ 顔やお腹周りがスッキリ なにより、身体が動かしやすい、軽やか 普段も１日一食でも行けそうな気がするよ そのかわり、酵素ドリンクは忘れずにね 回復１日目 朝 梅流し、大根流しなどと呼ばれるもの。 コン…